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Image by Christina Rumpf
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Consultation individuelle

Vous souhaitez prendre un nouveau départ et repenser vos habitudes alimentaires et votre mode de vie afin de perdre du poids ou de manger plus sainement. 

 

Analyse détaillée de votre journal alimentaire sur 7 jours. 

1 séance (90 minutes).

Je vous envoie 1 rapport avec des conseils en nutrition totalement personnalisés, ainsi qu'une liste de courses idéale.

Tropical Fruits

Packages
 

Renouez avec le plaisir de manger, de perdre du poids sainement et de maintenir des résultats à long terme.

 

  • Vous en avez assez des régimes restrictifs, vous les avez tous essayés, mais vous reprenez toujours du poids.

  • Vous faites constamment le "yo-yo", ce qui vous épuise, vous décourage et vous frustre.

  • Vous avez le sentiment d'avoir complètement perdu le contrôle de votre poids.

  • Vous avez besoin de conseils et de soutien pour réapprendre quoi et quand manger.

  • Vous voulez faire la paix avec la nourriture et avec votre corps.  

 

Analyse détaillée de votre journal alimentaire sur 7 jours. 

Première séance (90 minutes).

 Séances de suivi (60 minutes) et leurs rapports.

Point hebdomadaire. Soutien continu 7/7.

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Food Photography
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Big day !

Un grand événement se prépare ! Vous voulez être absolument fantastique et épater tout le monde le jour J !

Mariage, lune de miel, anniversaire, fête, etc.

 

Analyse détaillée de votre journal alimentaire sur 7 jours. 

Première séance (90 minutes).

 Séances de suivi (60 minutes) et leurs rapports.

Nombre de séances à discuter en fonction de vos besoins et de la date de l'événement.

Point hebdomadaire. Soutien continu 7/7.

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